今日はなんとなく小さな嫌な出来事が重なってすごくモヤモヤした。 一つ一つは小さいことだけれど、流せず耐えられなくなることがある。 モヤモヤ、イライラしたときにどうやって自分の機嫌をとるのか。 子どものときは親にあたり、結婚してからは夫にあたっ…
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